Mecsek fitness és wellness

Zenés teremkerékpár órák, SPINNING teremkerékpár program.

SPINNING (55p)

Az egyik legkiválóbb kardió edzés, amely nem csak az állóképességet javítja, de biztonságos és hatékony módszere lehet a fogyásnak, amennyiben rendszeresen látogatjuk az órákat. Bárki által, bármikor elkezdhető, edzettségi szinttől függetlenül. Javítja a keringési rendszert, erősíti a szívet, izületkímélő. Stresszoldó hatású és mindemellett rendkívül szórakoztató!

SPINRACING(55p)

Napjaink egyik, ha nem a leghatékonyabb fitness-trendje! Csoportos edzés, mindenki egy-egy kerékpáron ül, ám a terhelés egyéni beállításával. Sodró zene, szakszerű edzői segítség, őrület a köbön. Emelkedőn fel, lejtőn le, zsírégetés, állóképesség növelés, a gyors fizikai változás egyik legjobb lehetősége. Kezdők különösen vegyék komolyan az óraadó tanácsait.

Bejelentkezés nélküli órák!

A zökkenőmentes, pontos órakezdés és a színvonalas kiszolgálás érdekében kérjük, hogy min. 10 perccel a foglalkozás előtt jelentkezzetek a recepción!